川口春奈の身長と体重を維持するためのダイエット方法!

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女優の川口春奈さん。

 

とても人気ですし、

映画やドラマだけに

関わらず

 

さまざまなTV番組に

出演しています。

 

そこで今回は、

川口春奈さんの

体型維持について

気になることを

調べてみました。

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スタイルが良い!

実は川口春奈さん、

とてもスタイルが良いんです。

 

川口春奈の身長は166cmで、

体重は46kg

公表しています。

川口春奈 写真集 『 haruna2 』

ネットユーザーからは

「体重46kg!?まじか」

という驚きの声も。

 

この画像をみても、

ウエストが引き締まっていて

かなりスタイルが良い

印象ですね。

 

川口春奈さんは、

この素晴らしいスタイルを

保つために

かなり努力をしています。
 

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ダイエット方法は?

川口春奈さんは、

ダイエットについて

かなり気を使っています。

 

まずは食事。

 

食事は毎日2ℓの水を飲み、

野菜をたくさん摂ることを

意識しているようです。

 

食事は

かなり大切ですからね・・・

 

あとは

お風呂と運動について。

 

お風呂では毎日

30分以上の半身浴

しています。

 

半身浴をすると、

基礎代謝が高まるので

痩せやすくなりますからね。

 

運動については、

ジムやプールに行って

体を動かしているようです。

 

小さい頃から

やっていたので、

水泳はかなり

得意なようですよ!

 

やはり美しさを保つために

かなりの努力をしていることが

分かりました。

 

美肌の秘訣も

川口春奈さんは、

かなり肌や髪が

きれいな印象です。

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そこで

肌や髪には

どういうケアをしているのか

調べてみました。

 

肌については、

・寝る前にメイクを落とす

・しっかり洗顔する

など基本的なことしか

していないそうです。

 

おそらくしっかり

食事に気を使っているから

美肌なのでしょう!

 

髪については、

髪をしっかり乾かすのは

当たり前のことで、

 

オイルをしっかり塗って

保湿をしているようです。

 

だから、

このキレイな黒髪が

存在するのですね・・・

 

ダイエットに美容、

さすが人気女優さんですね。

 

ダイエットでは

マウスピースをはめるだけの

ダイエット方法を

今注目しています。

 

魔法のようなダイエットですが

実際はどうなのでしょうか?

マウスピースをはめるだけで痩せる?

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名前:Y(ワイ)
年間300冊の本を読む知識オタク。
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