健康の国

近頃“炭酸水”がブームです。

今まではお酒を炭酸水で割って

飲む人が多かったのですが、

炭酸水を美容の為に使う人が増えています。

昔は大人にしか認知されていなかった炭酸水が

今では多くの人に知られた存在となっています。

そこで今回はそんな中でも

炭酸水ヘッドスパの効果、やり方をまとめました。

炭酸水とは？

そもそも炭酸水とは

水に炭酸ガスを含ませた物の事を言います。

無味無臭が特徴でそのまま飲むと

「シュワー」っとした爽快感は得られますが、

甘みは一切感じません。

それ自体に美味しさはないのです。

一般的な炭酸飲料は飲み過ぎると

「骨がもろくなる」「歯が溶ける」

などと健康被害を耳にします。

しかしこれは炭酸水に含まれる成分は

甘みが無い分大分抑えられており、

飲み過ぎても健康を害する事は無い

と言う研究結果が出ています。

糖分が無いのでカロリーを気にせずに

満腹感を得られる飲料として

広がりつつあります。

炭酸水の効果とは？

炭酸水の使い道は探せば色々あり、

それぞれ素晴らしい効果をもたらします。

□飲む場合：血流が良くなる

体内での二酸化炭素の濃度が濃くなるので

酸素が体中を駆け巡ります。

この時血管が広がり血流が良くなります。

すると顔や指先にまで

血液がまんべんなく行き渡り、

美肌やアンチエイジングの働きを

助ける事となります。

□洗顔の場合：毛穴の汚れが落とせる

二酸化炭素はたんぱく質と

結びつきやすい性質があります。

その為市販の「毛穴パック」と

同様の使い方ができます。

コットンに炭酸水を含ませ

毛穴が気になる鼻や口周りに貼り付けます。

１０分程経ってからはがすと

お肌がツルツルになります。

肌が弱く市販の商品を使えない人には

ありがたい使用方法です。

□洗髪の場合：ヘッドスパになる

最近では美容院のメニューの中にも

“ヘッドスパ”をうたっている所が

増えてきています。

炭酸水ヘッドスパのやり方は？

ヘッドスパですが、

実は美容院に行かずともご家庭でも試せます。

美容院でやってもらうのが

恥ずかしい男性や

行く時間がなかなか取れない

忙しい女性などにおすすめです。

やり方は簡単。

シャンプーをする前に炭酸水を地肌に流し、

指の腹で優しくマッサージすればOKです。

特に力を入れる必要もなく、

軽く揉み込む感じで行ってください。

全体的にマッサージが終われば

シャンプーに移ります。

予めシャンプーに混ぜてしまっても

効果はそれ程変わりがないので、

髪が長い人はこちらの方法で

試してみてはいかがでしょうか？

炭酸水ヘッドスパの効果とは？

炭酸水ヘッドスパは驚きの効果があります。

①頭皮や毛穴に詰まった汚れを取り除く、

②育毛に効果がある

なので女性だけでなく、

男性にも是非試してもらいたいです。

「ヘッドスパをした次の日は

いつもと全然指通りが違う！」

と言う喜びの声が多いので

これからどんどん人気が出るでしょう。

ヘッドスパには飲む時よりも

多くの炭酸水が必要となります。

ですが通販では５００ｍｌが

１本７０円程度で売られているので、

割と取り入れやすいのではないでしょうか？

巷で１本〇千円や〇万円もする

化粧品が並んでいるのを

目にすると炭酸水は安いものですよね。