病気

病気記事一覧

  1. 便秘の仕組みを理解しよう!便秘なぜなぜ教室

    女性の悩みのトップクラスに入ると言っても過言ではない便秘。便秘は肌荒れや肥満の要因にもなるため女性の大敵ですよね。今回は便秘を理解することで、対策できればとまとめてみました。

  2. すぐに治したい!安全で即効性のある便秘対策とは?

    中には常用している薬などが原因で起こっている便秘もありますが、大抵の場合便秘は生活習慣を正すことで解消します。

  3. つら~~~い月経前症候群(PMS)症状の対策紹介!

    月経が始まる1~2週間前に起こる、イライラや腹痛、眠気や頭痛などの不快な症状を経験したことはありませんか?月経が始まると自然とこの症状は消えてしまいます。

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名前:Y(ワイ)
年間300冊の本を読む知識オタク。
好きなジャンルは健康や心理学。
日本料理屋で働く経験を持つが、現在は自営業。

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