ジュースクレンズのダイエット効果と問題点は?何故痩せる?

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今回は巷で噂の健康方法、

ダイエット効果があるプログラム「ジュースクレンズ」についてです。

 

本当に、

色んなダイエットが次々と話題になりますね。

 

ジュースクレンズはジュースを飲むだけなのがやっぱ魅力的ですが、

実際はどうなのでしょうか。

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ダイエット効果はいかに?

ジュースクレンズでのダイエット方法は、

いわゆる飲むだけダイエットです!

 

飲み物は栄養豊富(詳しくは後述します)で、

体に良いことは間違いありません。

 

本格的に痩せようと思って、

数日間ジュースを飲み続けることを

「ジュースクレンズ」と呼ぶわけです。

 

モデルさんや海外セレブさん達は

大体3日〜1週間ぐらいジュースを飲み続けるようですよ。

 

個人的な意見ですが、効果はかなりスゴイと思います。

 

日本では最近話題になってきましたが、

私は去年から知っていました。

 

もちろん、ジュースしか取らないので痩せます。

 

でも、ジュースクレンズが本当にすごいのは、

ダイエット効果でないと私は思います。

 

ジュースクレンズが本当に凄いのは

・老廃物を排出すること

・消化器官を休ませること

簡単に言うと、体が内側からピンピンになることです。

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個人的にはダイエットに悩んでいる人よりも、

最近疲れている人に試して欲しいと思います。

 


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栄養が凄いから痩せる

ジュースクレンズは栄養豊富な特製ジュースによって痩せます。

 

去年、酵素ダイエットが流行りましたが、

ウィートグラスなどの野菜によって酵素もかなり入っています。

 

ダイエットしたり、体を内側からピンピンにしたいなら

本格的なプログラムを組んでやるのが一番だと思います。

 

その他、ジュースはネットでも売っていますし、

飲むだけっていうのがやっぱり1番良いですよね。
これからもっともっと流行るでしょう。

 

問題点は?

ジュースクレンズによるダイエットの問題点を

ちょっと挙げていきます。

 

ジュースクレンズはやはり、

体を内側からピンピンさせることが目的だと思います。

 

なので、単純に

「体重が気になる!」という人よりも

「デトックスしたい!」という人の方が満足度は上がります。

 

ダイエットをするならば、やはり運動も必要です。

 

まぁあとは、お腹が減ることでしょうか。

 

ほぼ断食ダイエットに近い形なので

それは仕方の無いことです。

 

でも、本当に体が生き返るので、

興味のある方はやってみるといいでしょう。

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名前:Y(ワイ)
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